top of page

BLOG

Buscar

Hoy quería compartir contigo frases que te inspiren, te hagan sentir, re-conectarte a la maravilla del amor de tu corazón. Muchas veces en mi vida ha llegado a mí ya sea a través de un libro, de un blog, de un audio, una red social la frase adecuada que necesitaba. Estas frases siempre me han llevado a ir hacia dentro y profundizar en mi interior, me han ayudado a recordar algo que ya estaba en mí. Y espero que alguna de estas frases haga lo mismo contigo y te ayude en estos momentos de tu camino. Pues a veces una simple frase...vale más que mil historias;)

Comencemos con esta lista de frases maravillosas:

1. Conócete a ti mism@.

Esta frase es para mí la base de todo, es la esencia, la clave. Cuando sabes qué eres en realidad, y lo que no eres, todo cambia y el mundo que te rodea también. El amor brota y la paz se asienta en tu corazón. Es en realidad cuando podemos ver con claridad, pues vemos desde nuestro corazón, nuestra esencia.

2. El mero hecho de ser nosotr@s mism@s nos conduce hacia un destino que supera con creces todo lo que podríamos imaginar. El Ser que albergo dentro de mí es el mismo Ser que tiñe cada átomo del cosmos.

Deepak Chopra en Vida sin condiciones

Esta frase resume muy bien, que TODO ES UNO. Ese sentir que tu ser está conectado a todo lo que existe y forma parte de ello.

3. Nada es bueno ni malo, sino como lo ve el pensamiento.

William Shakespeare en Hamlet.

Esta frase nos ayuda muy bien a ser consciente de lo relativo de las cosas y al mismo tiempo nos hace consciente de que lo que etiqueta a algo de bueno o malo son los juicios en forma de pensamientos que surgen en nuestra mente condicionada.

4. Cuando empezamos a abrir el corazón, funcionamos desde un plano diferente de consciencia. Donde ponemos la atención ponemos nuestra energía. El corazón empieza a captar información intuitiva. Y el corazón recibe esa información intuitiva antes que el cerebro.

Joe Dispenza

Esta frase nos explica muy bien que hay una sabiduría en nuestro corazón y que cuando elevamos nuestro nivel de consciencia podemos conectar con ella de forma más clara.

5. Es una ley natural del Universo: si sintonizas con el amor, el universo simplemente empieza a mostrarte los caminos más milagrosos.

Dean Shrock

Esta frase nos pone de manifiesto que cuando vibramos en la energía del amor, todo aquello que resuena con esa energía llega a nosotros y nos parece algo mágico. Sin embargo, no es magia ni milagroso, es simplemente cómo funciona este Universo.

6. Cuando dejamos de oponernos a la realidad, la acción se vuelve simple, fluida, amable y ayudaz.

Byron Katie

Esta frase nos indica con claridad que el camino no es luchar contra lo que ocurre sino fluir con ello, aceptarlo y desde ahí, todo es mucho más fácil. Muchas veces nuestro ego quiere que las cosas sean diferentes o piensa que lo que ocurre no debería estar pasando, sin embargo, lo que ocurre siempre es lo que necesitamos para despertar y elevar nuestro nivel de consciencia.

7. Divertirse es muy importante. Aunque estés haciendo algo que requiera mucha disciplina, necesitas divertirte. La diversión es estar vivo. La vida es alegría. La vida es estar conectados con la energía del amor, y la energía del amor tiene un componente muy importante: la diversión.

Pablo Coelho

Queda muy claro, gracias Pablo. Nada que añadir.

8. A veces en la vida no sabemos cómo hacer el cambio. Pero el simple hecho de comprometerte a hacerlo, de tener claro que es necesario, abre nuevas posibilidades.

Marianne Williamson

Personalmente, esta frase la he vivido unas cuantas veces. Y es muy cierto que hoy momentos en la vida en los que sabes que necesitas cambiar, que necesitas salir de dónde estás y es cuando tienes esa claridad que das el paso y las puertas para ello aparecen. Esa claridad es tu corazón guiándote y tú atendiéndolo.

9. Como seres humanos, nuestra grandeza no reside en rehacer el mundo, sino en ser capaces de rehacernos a nosotr@s mism@s.

Gandhi

Esta frase muestra que el verdadero poder está en cambiarnos a nosotr@s mism@s, en nuestro crecimiento personal y espiritual; lo cual no es una tarea fácil pero eso sí, merece muchísimo la pena.

10. Pon el corazón, la mente y el alma hasta en las cosas más insignificantes. Éste es el secreto del éxito.

Swami Sivananda

Esta frase nos hace darnos cuenta de que sin corazón no hay éxito en nada que realicemos. Sólo cuando todo nuestro ser se enfoca en una tarea desde nuestro corazón, esa tarea será exitosa independientemente del resultado aparente;)

11. Ser agradecid@ es otra parte esencial de vivir conectados con el corazón, es algo natural.

Eckhart Tolle

He querido terminar con esta frase porque resume muy bien la apertura de nuestro corazón, la gratitud sólo brota cuando nuestro corazón está abierto y somos conscientes de lo afortunad@s que ya somos. No hay mayor signo de que estás rebosante de amor que el sentirte llen@ de gratitud.

Espero que hayas disfrutado de estas frases y si tienes alguna frase que te ha ayudado a abrir más tu corazón, sería genial si la compartes en los comentarios.

Ahh y si la gratitud es algo que te gustaría cultivar en tu día a día, te invito a unirte a este grupo de facebook, Círculo de Gratitud.

Un abrazo enorme de luz, y hasta la próxima entrada.

 
 
 

En esta ocasión quería hablaros de lo que se suele llamar alma gemela y que mejor forma de hacerlo que a través de las palabras que el maestro Deepak Chopra que con mucha sencillez y sabiduría nos ayuda a ganar claridad sobre este tema. Este post es una traducción de una entrevista en inglés. Os dejo con este apasionante tema.

¿Qué cualidades son las que crees que tiene un alma gemela?

Un alma gemela es un alma, que está resonando en la misma frecuencia en la que tú estás. Así que sabes que el viaje de nuestras almas a través del tiempo es el resultado del deseo de la memoria del karma. Y una alma gemela es alguien que comparte karma

contigo, que ha compartido karma en el pasado y lo hará también en el futuro para que ambos evolucionéis hacia un nivel nuevo de consciencia. Si sois verdaderas almas gemelas evolucionaréis al mismo tiempo (creceréis juntos), si no sois almas gemelas en algún momento iréis en diferentes direcciones.

¿Cuál es la metalidad correcta para atraer un alma gemela a tu vida?

La correcta mentalidad para atraer a tu alma gemela es no buscar a la persona adecuada sino convertirte tú misma/o en la persona adecuada. No preguntes qué tipo de persona deseo atraer a mi vida, preguntáte a ti misma/a qué clase de persona deseo ser y entonces cuando te conviertas en esas cualidades, tu alma gemela aparecerá para reflejarte esas cualidades. Porque cada relación es un espejo. Y si no te gusta lo que ves en el espejo, tú no luchas contra el espejo o lo rompes, tú cambias el reflejo cambiándote a ti misma/o.

Tú dices que las personas se encuentran ansiosas en su búsqueda del amor porque no se sienten que puedan ser amadas (merecedoras de amor).

¿Cómo pueden llegar a saber que son personas que pueden ser amadas?

Muchas personas no se sienten que pueden ser amadas porque han sido engañadas por la hipnosis del condicionamiento social lo que significa que se han identificado a sí mismas con todas las cosas que se han dicho sobre ellas, lo que han oído de sus padres, de sus amigos/as, y muchas de esas cosas fueron dichas en la infancia. Así que ellas han acumulado muchas etiquetas y entonces, a partir de esas etiquetas ellas han creado una historia que las hacen sentirse que no merecen ser amadas o no pueden ser amadas. La clave está en ir más allá de esa historia, porque tú verdadero yo existe antes de que esa historia comenzara, tú verdadero ser ya es alguien que es amado, está lleno de gozo, de compasión, empatía e igualdad lo que hace que tu alma sea irresistible al amor (es decir, que no puede no ser amada, más bien lo contrario siempre es amada sin remedio).

¿Por qué las personas solteras tienen dificultades para atraer el amor?

Muchas personas solteras no pueden atraer amor porque ellas tienen una conversación interior que refuerza la idea de que ellas no merecen amor. De nuevo, todo ello son etiquetas, evaluaciones, de demasiado análisis, de juicios. Es todo la historia que tú te estás contando a ti misma/o. Tienes que darte cuenta de que tú no eres tu historia. Tú eres el/la autor/a de la historia, tú eres la/el coreógrafa/o, tú eres el/la productor/a, tú eres el/la director/a, tú eres el/la protagonista y también, tú eres el personaje villano. Lo que enseño es a ir más allá de esa historia. ¿Puedes permitirte el dejar ir esa historia personal? Porque tú no eres eso, y si sigues yendo al pasado, tú sólo lo refuerzas en tu futuro. Y después, tienes que comenzar a escribir una nueva historia.

En tu libro "El camino hacia el Amor" dices que "Todo amor está basado en la búsqueda del espíritu". ¿Puedes explicar esto?

En todas las tradiciones Orientales, se cree que todo amor al final te conduce en la dirección del espíritu (tu parte espiritual) o lo que también llamamos Consciencia Universal, Consciencia Divina, Consciencia de Dios, Consciencia de Unidad. El Amor se despliega por etapas, por ejemplo, en el amor romático primero tú tienes atracción, después enamoramiento, intimidad, experiencias sexuales. Más allá tenemos entrega, pasión, éxtasis. Esas son las etapas a través de las cuales el amor se despliega. Y el éxtasis es ese encontrar el espíritu, porque el éxtasis es físico, místico, y universal. Este éxtasis es el resultado de la intimidad de lo divino en ti y en el otro.

¿Cómo puede la meditación ayudarnos a manifestar a nuestra alma gemela?

La meditación, por supuesto, puede manifiestar a través de ti a tu alma gemela. Hay muchas clases de meditaciones: meditaciones reflexivas, meditaciones guiadas, meditaciones para la autoconsciencia, meditaciones que te ayudan a trascender y meditaciones que te pueden ayudar a manifestar a tu alma gemela y en una de mis meditaciones guiadas ayudo a ello.

¿Qué cosas podemos hacer hoy para atraer a nuestra alma gemela?

Lo que puedes hacer para atraer a tu alma gemela es sé el cambio que deseas ver en el otro. Siempre es eso. No estás buscando a la persona adecuada, tú estás siendo la persona adecuada. Porque cada cosa que te ocurre, cada situación, circunstancia, evento o persona está reflejándote algo sobre ti. Así que piensa en todas las cualidades que deseas en las personas que amas o en tu alma gemela y conviértete en esas cualidades y tú atraerás a tu alma gemela.

Fin de la entrevista. Aquí la tienes en vídeo en inglés: https://www.youtube.com/watch?v=G09gfwMENNU


Si deseas apoyo o ganar claridad sobre tu proceso de atraer pareja, te invito a entrar en www.virginiasilvan.com

¡Gracias por estar ahí y tu deseo de crecer en Amor!

¿Tienes dudas, preguntas o deseas hacer algún comentario? Escríbelo más abajo o contáctame de forma más privada vía email a hola@virginiasilvan.com.

bottom of page